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Psyllium blond, bio, boîte de 100 g

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Psyllium blond, bio, boîte de 100 g

100% végétal, biologique et très doux.

Les fibres alimentaires jouent un rôle important dans l‘alimentation par leur effet de ballast. Elles améliorent la digestion grâce à leur capacité de prendre du volume. Malheureusement l‘alimentation moderne en comprend souvent trop peu.

Le psyllium gonfle 14 fois plus que les flocons d‘avoine, ce qui en fait un très bon ballast. Il favorise le transit intestinal.

Les textes ayurvédiques classiques nomment le plantain psyllium Sat Isabgol et en donnent les qualités suivantes: il améliore la digestion et le métabolisme, il est refroidissant, adoucissant et empêche l‘acidité. En raison de sa forte proportion en fibres il est légèrement laxatif.

Ce psyllium est 100% végétal, biologique et très doux. Il est cultivé dans le nord-ouest de l‘Inde. C‘est une petite plante à tiges ramifiées aux fleurs blanchâtres en épis. On utilise les fibres de l‘épi qui sont moulus.

Utilisation:
laisser gonfler 5-8g de psyllium (2-3 cuillères à thé) dans 100 ml d'eau* et boire le mélange. Puis boire un verre d'eau (200 ml). Répéter jusqu'à 3 fois par jour. Peut être mélangé à du jus de fruit, de la tisane, du müsli, du yaourt.

Téguments (enveloppes) entiers, très doux

Certifié bio: DE-ÖKO-037

Plantain psyllium, Plantago psyllium, sat isabgol, Ispaghul
Numéro: 30400
 | Contenu: 100 g
8,90 CHF

Disponibilité : en stock.

OU

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Inhalt Non

Commentaires des clients

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  1. Très bon produit
    par Jean-Paul

    Permet vraiment de stabiliser la digestion, utilisé simplement mélangé avec de l'eau et du jus de fruits ou de légumes. A recommander sans hésitation. (Posté le 25/04/2017)

  2. Excellent
    par Mary

    Bonne tolérance, améliore la digestion en douceur mais rapidement. (Posté le 10/04/2015)

  3. Super
    par risou

    un "aliment" sain qui permet vraiment de se sentir plus léger! Digestion améliorée, moins de ballonnements, etc. (Posté le 07/10/2012)

  4. liant
    par Sonja

    Etant intolérante au gluten,
    j'utilise le Plantain psyllium en très petite quantité comme liant dans un mélange de farine de riz pour faire le pain, des pâtes à gâteaux. (Posté le 14/02/2012)

  5. fantastique
    par adoratrice

    ce produit est incroyable, il aide bien le transit. (Posté le 15/04/2011)

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